W tym odcinku znowu włączamy trzeci mikrofon. Do naszej dwójki dołączył Dominik Juszczyk, pasjonat produktywności, certyfikowany coach Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach) i certyfikowany facylitator. Dominik jest ekspertem w zakresie rozwoju talentów i zamieniania ich w mocne strony. Dlatego od razu pociągnęliśmy go za język, by opowiedział nam jak najwięcej o talentach Gallupa, o teście, o tym jak rozwijać talenty, by stały się naszymi mocnymi stronami, na co uważać i czego unikać. Zdradził nam też kilka sekretów swojej produktywności.
W tym odcinku padła też masa odwołań do różnych miejsc w sieci:
- Podcast, odcinek 002. Budzik, samochód i ranne wstawanie,
- Nigdy nie jest za późno na zmianę złych nawyków,
- Strona Dominika Juszczyka,
- Ikonografika pomagająca w rozwoju talentów,
- #136 Kim jestem i jak opisuję swoją filozofię osobistą – poznaj bliżej Dominika Juszczyka,
- Nawyki i narzędzia, które składają się na system produktywności Dominika Juszczyka,
- Jak zrobić test StrengthsFinder po polsku.
Rozmawialiśmy też o medytacji i obaj panowie (Dominik i Grzegorz) podrzucili kilka aplikacji wspomagających medytację i jej naukę:
- Insight Timer – #1 Free Meditation App for Sleep, Relax & More,
- INTU Medytacja Google Play i Apps Store,
- Calm – The #1 App for Meditation and Sleep,
- Headspace: Meditation and Sleep Made Simple,
- Ten Percent Happier: Mindfulness Meditation Courses.
P.S. Jak zawsze podrzucamy Wam nasze patenty!
Jeśli masz pytania, znajdziesz nas tutaj:
